Tipos de deportes A las actividades físicas que se realizan con espíritu competitivo y respetan una serie de reglas se las conoce bajo el nombre de deporte. A grandes rasgos, los deportes se pueden dividir en: De pelota: en estos, la pelota es el elemento de mayor importancia y actúa como un punto referencial que polariza a los bandos. La pelota cobra tal importancia que los integrantes se concentran más en esta que en los jugadores del equipo contrario y es en base a esta que las jugadas se clasifican en defensivas u ofensivas. Algunos de los deportes que pueden mencionarse dentro de esta categoría son tenis, fútbol, básquet, vóley y hándbol, entre otros. De combate: en estos deportes, que son de contacto, los oponentes se enfrentan entre sí para alcanzarse o derribarse mutuamente. Para esto, utilizan técnicas como el golpe, el agarre y las armas. En esta categoría se ubican la esgrima, el boxeo y las artes marciales mixtas, entre otros. Atlético: en estos deportes, el punto de referencia no pasa ni por la pelota ni por el oponente, como en los dos casos anteriores, sino por el esfuerzo propio. El participante busca rendir lo mejor posible para obtener buenos resultados. Algunos ejemplos de esta clase de deportes son: la natación, el atletismo en todas sus variantes y la gimnasia. De contacto con la naturaleza: en esta clase de deportes, el jugador intenta vencer distintos obstáculos que son generados por la propia naturaleza, ya sea la nieve, el agua, la fauna, u otros. En esta categoría se encuentran deportes como el esquí, surf, caza y alpinismo. Mecánico: en estos deportes, las máquinas se presentan como objetos y sujetos, como una extensión del cuerpo del jugador, de la que este intenta obtener su máximo rendimiento. Dentro de estos deportes se ubican el motociclismo, automovilismo, ciclismo, etcétera.

CARACTERÍSTICAS Cooperación.- Los componentes del equipo colaboran entre sí para conseguir un objetivo. Los movimientos, gestos y desplazamientos de los deportistas están orientados a que todo el equipo consiga hacer puntos (balonmano) no perder un punto (tenis dobles), marcar gol (fútbol), encestar (baloncesto), llegar antes a un lugar (vela, remo) etc... Dos o más jugadores.- Si los equipos sólo tienen un jugador estaríamos ante deportes individuales o deportes de adversario. Deben existir al menos dos jugadores por equipo para poder interrelacionarse con el móvil: voleibol playa, tenis de mesa dobles, etc… Se oponen a otros jugadores.- A la vez que el equipo pretenden alcanzar el objetivo, deben intentar evitar que otro u otros equipos contrarios lo consigan antes o más veces. Los objetivos en defensa sería: recuperar el móvil, impedir el avance del contrario y evitar el gol. Pueden desarrollan el juego en el mismo espacio.- La participación puede ser simultáneamente en el mismo espacio de juego (waterpolo) o alternativamente (voleibol). Se pueden interrelacionar través de un móvil.- Que habrá que llevar a una meta el mayor número de veces posibles para conseguir más puntuación que el otro equipo.

¿POR QUE HACER EJERCICIO? El movimiento es una propiedad y una necesidad del organismo humano. El aparato Locomotor, es decir huesos y músculos están diseñados y construidos para cumplir una misión SOSTENER Y DAR MOVIMIENTO. Pero deben ser ejercitados para cumplir su función eficazmente de lo contrario se atrofian y degeneran dando lugar a diferentes enfermedades y problemas en el organismo. El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la "imagen corporal" y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental. El ejercicio físico y el deporte mejoran nuestra salud y calidad de vida, aportando una serie de beneficios a nivel físico, psíquico y socio afectivo, aunque si se realiza ejercicio físico sin control, con técnicas defectuosas, posiciones inadecuadas, sobre pasando los límites, etc. podríamos causar serios daños y lesiones en nuestro organismo.Elimina grasas y previene la obesidad.Aumenta la resistencia ante el agotamiento.  Previene enfermedades coronarias.Mejora la amplitud respiratoria y la eficacia de los músculos respiratorios.Disminuye la frecuencia cardíaca en reposo. Favorece el crecimiento,mejora el desarrollo muscular,combate la osteoporosis,Mejora el rendimiento físico en general, aumentando los niveles de fuerza, velocidad, resistencia, etc. Regula el estreñimiento provocado por los malos hábitos como el sedentarismo.Aumenta la capacidad vital.  Algunas de las razones fundamentales para proponer la práctica del deporte escolar son: • Promover la salud en los jóvenes. • Socializar a los jóvenes y enseñar valores y comportamiento. • Desarrollar su personalidad y someterle a las reglas del equipo o grupo./div>

El deporte tiene la facultad de ayudar a desarrollar destrezas físicas, hacer ejercicios, socializar, divertirse,aprender a jugar formando parte de un equipo, aprender a jugar limpio y a mejorar el autoestima. El deporte ayuda a los niños en su desarrollo físico mejorando y fortaleciendo su capacidad física y mental.La recomendación de practicar deporte se torna más relevante si consideramos que en la actualidad el sedentarismo está afectando negativamente la calidad de vida de la población. En efecto existen datos preocupantes en lo que respecta a enfermedades que antes se presentaban en edades avanzadas y ahora lo hacen en un período relativamente temprano. El deporte es un remedio contra estas circunstancias que sin lugar a dudas redundará en beneficios a largo plazo.Yo veo el deporte como algo muy importante en la vida diaria de cualquier persona, es algo que no puede faltar. El deporte tiene muchos beneficios, es educativo, recreativo, te enseña muchos valores, es saludable y también, para algunas personas, puede ser un muy buen negocio, además fomenta la convivencia y despierta admiración por los profesionales. El deporte es una actividad esencial practicada por el hombre desde hace mucho tiempo, la mayoría de las veces en busca de saber quién es el mejor y también como una práctica de superación personal, por esta razón el deporte no ha dejado de existir desde su creación.

Hacer deporte facilita tu vida diaria,Practicalo!

¿Cual es la finalidad de tratar este tema?

Sports (Deportes)

El deporte  es básicamente una actividad física que hace entrar al cuerpo en funcionamiento ejercicio o movimiento y que lo saca de su estado de reposo frente al cual se encuentra normalmente por ejemplo cuando uno puede estar escribiendo en una computadora por horas en una computadora. 

Este tema me parece de gran importancia debido a que actualmente son pocas las personas que desean hacer deporte y pretendo proyectar este tema para que conozcan diferentes actividades que salgan de la rutina, por otra parte el baloncesto es mi deporte favorito y me llama mucho la atención todo lo relacionado con los deportes de cualquier tipo es por esto que decidí tratar lo relacionado con los deportes. 

Este tema contribuye a la incrementación de actividades físicas para realizar y así poder mantener un cuerpo sano y sin problemas de salud así mismo  permite que la persona ejercite su organismo para mantenerlo en un buen nivel físico así como también le permite relajarse, distraerse, despreocuparse de la rutina, liberar tensión y, además, divertirse.

Muchas veces preferimos usar un celular que salir a hacer deporte, así mismo conocer los diferentes deportes que existen, beneficios y también la clasificación de los mismos. En gran medida es brindar un aporte e incentivar el desarrollo de deportes y el uso del tiempo libre.